レシピブログ
Recipe バナナ・・・・・・・・・・・・・・・・2本 いちご・・・・・・・・・・・・・・・・20g 水 菜・・・・・・・・・・・・・・・・30g ヨーグルト・・・・・・・・・・・・・大匙1 牛 乳・・・・・・・・・・・・・・・・適量 でした(❁´ω`❁)*✲゚* 澪には牛乳多めでね~ 砂糖は入れてないのに凄く甘かったぁ バナナを多めに入れたからかな~ あとはイチゴも結構甘いやつだったのかも......
ケールのスムージー
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