レシピブログ
Recipe バナナ・・・・・・・・・・・・・・・・180g レタス・・・・・・・・・・・・・・・・・65g 林 檎・・・・・・・・・・・・・・・・30g キウイ・・・・・・・・・・・・・・・・30g 水・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・200㏄ これは持ち運び用スムージーで、 2、3日の保存が可能なレシピです 私は作った次の日までしか 保存したことないので分かりませんが 味に変化はなか......
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パイナップルとほうれん...
ケールのスムージー
イチゴとべりーのスムー...
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