６月１日❁スムージーレシピあり

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おいしそう！

Recipe バナナ・・・・・・・・・・・・・・・・１５０ｇ水菜・・・・・・・・・・・・・・・・３０ｇ人参・・・・・・・・・・・・・・・・２０ｇ林檎酢・・・・・・・・・・・・・・・・大匙２スキムミルク・・・・・・・・・・・大匙１牛乳・・・・・・・・・・・・・・・・１００㏄氷・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・５個昨日はりんご酢入りのスムージーにしてみました胃が弱い方......