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Recipe バナナ・・・・・・・・・・・・・・・・130g イチゴ・・・・・・・・・・・・・・・・30g リンゴ・・・・・・・・・・・・・・・・20g 人 参・・・・・・・・・・・・・・・・20g ヨーグルト・・・・・・・・・・・・大匙3 牛 乳・・・・・・・・・・・・・・・・100㏄ 氷・・・・・・・・・・・・・・・・・・・5個 でした(*˘︶˘*).。.:*♡ イチゴ......
種ごとスイカのスムージ...
朝はこれでしょ♪人参と...
《材料3つ&ミキサー1...
ケールのスムージー
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野菜の甘味と食感、肉の旨味をお楽しみいただける宇...
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