６月１２日❁スムージー　（バナナ　アボカド　林檎　小松菜）レシピあり

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おいしそう！

Recipe バナナ・・・・・・・・・・・・・・・・１３０ｇりんご・・・・・・・・・・・・・・・・２０ｇアボカド・・・・・・・・・・・・・・・２０ｇ小松菜・・・・・・・・・・・・・・・・３０ｇオレンジJ・・・・・・・・・・・・・・５０㏄牛乳・・・・・・・・・・・・・・・・５０㏄氷・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・５個もうアボカド入りでも美味しく飲める～とろとろ加減がま......