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Recipe バナナ・・・・・・・・・・・・・・・・150g キウイ・・・・・・・・・・・・・・・・30g 小松菜・・・・・・・・・・・・・・・・30g 林檎J・・・・・・・・・・・・・・・・100㏄ 水・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・50㏄ 基本のGSって感じですね 飲みやすさは抜群っ これで700~800mlくらいの出来上がりです 持ち歩き用水筒に入れて 会社に持って行きました 飲......
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《材料3つ&ミキサー1...
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