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Recipe バナナ・・・・・・・・・・100g マンゴー・・・・・・・・30g スイカ・・・・・・・・・・30g キウイ・・・・・・・・・・30g 大 葉・・・・・・・・・・3枚 林檎J・・・・・・・・・・50cc 牛 乳・・・・・・・・・・50cc 今日は濃厚とろとろスムージーでした 緑はなしで作ろうと思ってましたが 大葉の成長が止まらないので 入れてあげました~~......
《材料3つ&ミキサー1...
ケールのスムージー
ベリー・スムージー
『桃のスムージー』
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