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Recipe バナナ・・・・・・・・・・100g すもも・・・・・・・・・・50g キウイ・・・・・・・・・・30g 牛 乳・・・・・・・・・・100g 豆 乳・・・・・・・・・・50g 氷・・・・・・・・・・・・・・5個g すももの甘酸っぱさと キウイ独特の甘さがベストマッチ 今日は豆乳も入れて作ってみました 飲みにくかった豆乳も スムージーにいれてしまうことで 簡単に克服できましたよ まだ......
ケールのスムージー
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