10月4日✽スムージー レシピあり

10月4日✽スムージー
  1. おいしそう!

recipe バナナ・・・・・100g 梨・・・・・・・・・50g メロン・・・・・・50g セロリ・・・・・・30g オリゴ糖・・・・大匙1 牛 乳・・・・・・100㏄ 野菜J・・・・・・・50cc 氷・・・・・・・・・・適量 でした٩(๛ ˘ ³˘)۶♥ 最近セロリ消費のためにたっぷり入れてますが 慣れてきてどんどん増やしてるわ・・ な~~ンかこれと言って インパクトのあるスムージーになら......

rei mamさん

rei mamさん

2歳の女の子のママをしています♪ ブログには日々の出来事、 朝ごはんを主に載せています! スムージーを毎朝飲み始めて約1年たちますが お肌とお腹の調子が凄く良くなりました! これからはレシピと共に記録を付けていこうと 思っています.。.:* よろしければブログに遊びに来てください♪