１０月１2日✽スムージーレシピあり

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おいしそう！

rec ipe バナナ・・・・・１００ｇぶどう・・・・・・５０ｇみかん・・・・・７０ｇセロリ・・・・・・３０ｇオリゴ糖・・・・大匙１マンゴーJ・・・５０㏄牛乳・・・・・・１００㏄氷・・・・・・・・・適量でした(๑ơ ₃ ơ)♥ 最近ぶどう率が高いね～甘くておいしいからつい入れたくなる♡ 冷凍してあるからひんやりして美味しいしねセロリはいったいいつまで続くのでしょうか～......