12月7日✽スムージー レシピあり

12月7日✽スムージー
  1. おいしそう！

recipe バナナ・・・・・７０g 柿・・・・・・・・・５０g みかん・・・・・５０g 林檎・・・・・・・５０g ほうれん草・・３０ｇ オリゴ糖・・・・大匙１ 牛乳・・・・・・・１００ｃｃ 氷・・・・・・・・・適量 でした(ฅฅ*)♡ これは昨日のだよ♡ ほうれん草とりんごの定番スムージー♡ やっぱり美味しいわ(｀・∀・´) ...

rei mamさん

rei mamさん

２歳の女の子のママをしています♪ ブログには日々の出来事、 朝ごはんを主に載せています！ スムージーを毎朝飲み始めて約1年たちますが お肌とお腹の調子が凄く良くなりました！ これからはレシピと共に記録を付けていこうと 思っています.｡.:* よろしければブログに遊びに来てください♪