レシピブログ
三月に植え付けたじゃが芋が、六月になると取れ始めます。 まだ、すこし粒が小さいですけど、これはこれで丸ごと食べられる感が楽しめますよね。 さっそく、新玉ねぎとスナップエンドウと一緒に、サラダにしてみました。 野菜だけの、ボリュームたっぷりのサラダです。 じゃがいもはビタミンCが豊富に入っていて、しかも加熱しても壊れにくいのだそうです。 新玉ねぎに含まれる成分で、血液サラサラ、食欲増進。 スナップエ......
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野菜たっぷり鶏ササミの...
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