ゴーヤと牛肉のオイスターソース炒め 〜七月の野菜〜 レシピあり

ゴーヤと牛肉のオイスターソース炒め 〜七月の野菜〜
  1. おいしそう!

お料理の作り方 材料:ゴーヤ・・1本、牛切り落とし肉・・200g、オイスターソース・・大さじ1 牛肉の下味の調味料・・酒・小さじ1、醤油・・小さじ1、片栗粉・・小さじ2 ゴーヤは縦半分に切り、2ミリくらいの小口切りにします。 牛切り落とし肉は酒、醤油に漬けて味付けし、片栗粉をまぶしておきます。 フライパンに油を熱して、牛肉を炒めます。 軽くほぐしながら炒め、半生に火が通ったらゴーヤを加えます......

清水農園さん

清水農園さん

料理好きの野菜農家です。