芽キャベツちゃんぷるーレシピあり

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おいしそう！

芽キャベツに出汁の風味が加わって美味しいです☆ 材料(二人) 芽キャベツ・・１パック島豆腐(なければ水切りした木綿豆腐)・・１／２丁ツナ(チャンク)・・１缶出汁・・５０ｃｃ薄口しょうゆ・・少々塩・・少々花がつお・・適量作り方１島豆腐は食べやすい大きさにカットします。芽キャベツは洗います。２鍋を熱してオイルをなじませ、島豆腐をきつね色になるまで炒めて、お皿にとります。芽キャベツ......