250kcal揚げない！揚げ焼かない！漬け込み油淋鶏♡ レシピあり

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おいしそう！

こんにちわー！今日もめちゃくちゃ寒くてお外に出たくないー(^^;; といいつつがっつり外出ー清水のドリプラにて。キラキラ光るものに興味津々みたいです∞*’ω`∞) え、クレヨンしんちゃんのヒマワリちゃんみたいにならないでよー？笑さてさていつかの晩ご飯。この日はママ友さん宅に行く予定だったので朝のうちに、、、漬けておく系のメインおかずです。簡単。ヘルシー。うまい！なにこれ＼(^......