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エネルギー:283kcal 塩分塩分:1.6g ■ 材 料 ( 2人分) A ・ 鶏もも肉 1枚 ・ 玉ねぎ (みじん切り) 1個分 ・ マヨネーズ 大さじ2 ・ にんにく (みじん切り) 1片分 ・ しょうが (みじん切り) 1かけ分 ・ 水 大さじ3 ・ 白ワイン 大さじ2 ・ コンソメ (顆粒タイプ) 小さじ2 ・ バジル (ドライ) 小さじ1 ■ 作り方 1. 鶏肉は......
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