今宵の肴＠なすと鶏肉のはさみ焼きレシピあり

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おいしそう！

なすとエリンギの食物繊維はコレステロールの排泄を促す ■ 材料（２人分）鶏ささ身 150g みそだれなす・エリンギ各１本・コチュジャン・みそ各大さじ１大葉５枚・白すりごま小さじ２レモン適宜・おろしにんにく小さじ２ ■ 作り方 1．鶏ささ身は半分にそぎ切り、なす・エリンギは縦に薄切り、大葉は千切りする。 2．みそだれの材料を混ぜ合わせておく......