レシピブログ
これは旨い! 材 料 ( 2人分) 鶏もも肉 1枚 塩・こしょう 少々 玉ねぎ 1/2個 カレー粉 大さじ1 にんじん 1/2本 しょうゆ 小さじ1/2 ブロッコリー 1/2株 A オリーブオイル 大さじ1 ・完熟ホールトマト 1/2缶 にんにく (みじん切り) 1/2片分 ・水 2/3カップ 手 順 1. 鶏もも肉はひと口大に切り、塩・......
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