週明けごはんの日 ! ～肉巻き大根のオイスターソース煮～

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おいしそう！

今日のこぽこごはんは肉巻き大根のオイスターソース煮香り野菜の塩昆布サラダサツマ芋と玉ネギ、ワカメの白味噌汁冷たい物の摂取や休み明けで少しお疲れ気味の体… そんな体の内側を温めたくて煮物や根菜を使ったごはんに肉巻き大根のオイスターソース煮レンジ加熱した大根を豚肉で巻いて焼き付けてから和風だしとオイスターソースでコトコト煮とろみを付けてたっぷりの青菜も添えて、とろとろソースを絡......