パプリカと茄子とむね肉のマリネレシピあり

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おいしそう！

常備してる茹でたむね肉と夏野菜で、ちゃちゃっと作って、帰ってきたら、１品出来上がり野菜を切って茹でて、むね肉と一緒にジップバックにつけるだけ。なるべく空気を抜くのだけがポイントです（材料）（２人分）鶏むね肉（茹で）：１／２枚茄子：１個パプリカ（赤・黄）：各１個酢：５０㏄水：５０㏄醤油：小さじ１みりん：小さじ１レシピブログに参加中......