ピーマンと挽き肉炒めと北海道玄米雑穀ごはんレシピあり

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おいしそう！

モニプラ、北海道玄米雑穀のモニター中です。今回のアップで北海道玄米雑穀ごはんは最後になりました。今日の晩ごはんは、ピーマンと挽き肉炒め、千切り大根の煮物、カボチャの煮物、卵白のスープです。卵白は先日の釜玉うどんの残り、捨てるのもったいないですから。北海道玄米雑穀ごはんは、もっちりごはんで腹持ちも良かったです。 (ピーマンと挽き肉炒め材料)(2人分) ピーマン 2個赤パプリカ ......