♪ｍａｍｉ’s　菜の花おひたし♪

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おいしそう！

♪誰でも20分でできる・カンタンレシピ♪ あまりのカンタンさにビックリ！でも、美味しさにもビックリ（笑）！【ｍａｍｉ’s菜の花おひたし】【材料】作りやすい分量・菜の花 4，5本（細い茎なら10本程度）・塩少々・しょうゆ小さじ1/2～。白ごま【作り方】 ①菜の花はきれいに洗って、良い水に15分程度浸して【詳細を見る】...

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: macromamiさん

料理研究家　マクロビオティック料理学校代表　クシマクロビオティックアドバイザー・ペット食事コーディーネータ・食生活アドバイザー・フードソムリエ・ライフスタイルカウンセラーマクロビ、地球にやさしく、健やかで幸せな、ハッピーライフスタイルを提案しています。お仕事と両立しながら家族の食事、もちろん、猫のごはんも手作りです