レシピブログ
おはようございます。 テレビでみたのですが、太りづらい体にするためには、ヨーグルトと納豆を毎日食べることと、一日に30品目以上の食べ物を食べることなんですって。 トルティーヤチップ、明太子揚げせんぺい、チョコレート←昨日食べたもの。 白ワイン、赤ワイン、ビール、焼酎←昨日飲んだもの。 ↑こういうの入れると、すぐに30品目になりそうだけど、やっぱりダメだよね。アタリマエ というわけで(どういうわけだ......
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