するめいかのわた炒め レシピあり

するめいかのわた炒め
  1. おいしそう！

わたしは好きだけど、家族はどうかしら…   するめいか 1杯 ピーマン 2個 長ねぎ 半分   【A】 酒 大さじ１ しょうがのすりおろし 小さじ２ 濃口醤油 小さじ１ 味噌（ 赤味噌 か コチュジャン ） 小さじ１ （きび砂糖） 小さじ1/4   ① いかの胴は大きめのそぎ切り（ちぢむので）、げそは食べやすく、えんぺらは1.5cm幅くらいに切る。わたは薄皮からこそげとって、包丁でたたいて【A】......