焼きレタスのナムル。［レタス・にんにく］★★★　レタス1/2個レシピレシピあり

おはようございます～♪(*´∇｀)お日様が出ていない分、気温が抑えられているかなと思いますが、でもでもでも猛暑レベルです。＾＾；夕立も心配なので外干したままで大丈夫かどうか。。こうも暑い日が続くと食欲も落ちてくる方も多いかと思います。さっと作れて、さっぱりで......

2児のママ。食育アドバイザー。「子どもも大人も一緒のごはん」をモットーに考案したレシピをブログで発信。簡単、シンプルなアイディア料理を日々研究してます♪メディア・Ｗｅｂ・書籍、雑誌などでレシピをご紹介させていただいてます。

西山京子/ちょりママさん