冷蔵庫・冷凍庫にある食材でやりきった作り置き7品+ごはん2品。

おはようございます～♪(*´∇｀)日中は夏かな？と思ってしまいそうですね。(;´∀｀)今週もみっちり。頑張っていきましょー☆今日もいってみよっ♪...

2児のママ。食育アドバイザー。「子どもも大人も一緒のごはん」をモットーに考案したレシピをブログで発信。簡単、シンプルなアイディア料理を日々研究してます♪メディア・Ｗｅｂ・書籍、雑誌などでレシピをご紹介させていただいてます。

西山京子/ちょりママさん