水なすの水炊き。 予定外ノンオイル晩御飯2 レシピあり

水なすの水炊き。 予定外ノンオイル晩御飯2
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    おいしそう!

●水なすの水炊き 柚子胡椒風味材料費(目安):70円・1人35円幻のなすといわれる“水なす”。もし見かけたらぜひお手にとってみてください。食感はやわらかく生で食べてもアクを感じさせてないナスの中でも食べやすい品種。もちろん普通の茄子でもできます!少し濃い煮汁になりますが、シンプルな水炊きは毎日食べてもあきませんよ〜!冷めてから食べるのがオススメ。冷やすのではなく常温で。柚子胡椒がほんのり。お子さん......

西山京子/ちょりママさん

西山京子/ちょりママさん

2児のママ。食育アドバイザー。「子どもも大人も一緒のごはん」をモットーに考案したレシピをブログで発信。簡単、シンプルなアイディア料理を日々研究してます♪メディア・Web・書籍、雑誌などでレシピをご紹介させていただいてます。