オクラのトマトごまあえ。 “夏野菜の副菜” レシピあり

オクラのトマトごまあえ。 “夏野菜の副菜”
  1. おいしそう!

●オクラのトマトごまあえ材料費(目安):200円・1人100円いまさらですが夏ですね〜^^ オクラとトマトって夏!定番の副菜のごまあえにトマトをプラスしてほんのり酸味がまた美味しい♪オクラを茹でる前にトマトを熱湯にさっと浸して湯むき。作る手間もスムーズに美味しさもワンラックアップしちゃいました^^私はオクラは歯ごたえを感じるくらいに、さっと茹でるのが好き!見ためはあまりよくないけど(笑)、冷し食べ......

西山京子/ちょりママさん

西山京子/ちょりママさん

2児のママ。食育アドバイザー。「子どもも大人も一緒のごはん」をモットーに考案したレシピをブログで発信。簡単、シンプルなアイディア料理を日々研究してます♪メディア・Web・書籍、雑誌などでレシピをご紹介させていただいてます。