赤黒ペッパー鶏。【下味もフライパンで・鶏むね肉】の献立。

おはようございます～♪(*´∇｀)春を感じる陽気🌸明日からはしばらく離れる予報なので体調崩さないようにいこうっ！今日もいってみよっ♪...

2児のママ。食育アドバイザー。「子どもも大人も一緒のごはん」をモットーに考案したレシピをブログで発信。簡単、シンプルなアイディア料理を日々研究してます♪メディア・Ｗｅｂ・書籍、雑誌などでレシピをご紹介させていただいてます。

西山京子/ちょりママさん