3/2の晩御飯　鶏ささ身の梅味噌磯辺焼き。レシピあり

人数：2人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

毎日毎日、いかに塩分＆カロリーを抑えて満足感のある食事をって考えるのは大変ですね！妊娠前はメニュー考えるの楽だった～(x_x；) ダイエットしてる人って凄いなぁ・・。でも、今の食生活になってから、調味料＆油の消費がかなり少なくなって、お肉は脂の少ないささ身や赤身の多いオージービーフ、お魚はDHAの多い青魚等、比較的価格の安い食材を優先して選ぶようになったので、食費が結......