とんぼ節と新たまねぎのサラダ

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おいしそう！

お姑さんからから頂いたのですが、とんぼ節、調理するのは初めて！何となく知ってるけどちゃんと知らない… インターネットで調べたら、とんぼ節とは、びん長まぐろを釜上げしたものを言うのだそうですね~ 油漬けしてないツナ缶みたいだそうで。高タンパク、低カロリーな便利な加工魚ですね(^^) レシピとんぼ節と新たまねぎのサラダ ......