レシピブログ
人参は、油と一緒に食べたほうがビタミンAが吸収されやすいと むかーしむかし聞いてから、なんとなく 人参サラダにはオリーブオイルとか、ツナ缶とかをあわせる習慣(?) になってます。 昨日はマヨネーズで。 味噌マヨと人参を一度あわせて、チン!してすると 人参に味が馴染んで、家族みんな好きな味に。 冷めたらキュウリも合わせます。 味噌マヨなので、キュウリもバッチリ合うのです^^ 大人だけの時は バジ......
人参の葉と胡麻のチヂミ
蓮根・こんにゃく・人参...
卵も小麦粉も使わない蓮...
簡単弁当用おかず♪白だ...
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