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「グリーンスムージー」レシピ ・小松菜・・・40g ・パイナップル・・・1/6個 ・りんご・・・1/2個 ・ミネラルウォーター・・・適量 小松菜は洗って適当に切ってジューサーに入れる。パイナップル1/6は皮を切り外し、適当に切ってジューサーに入れる。りんごは皮をよく洗って、半分に切って芯を切り取り(皮は付いたままで)適当に切ってジューサーに入れる。水を加えてジューサーにかけて出来上がり。......
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