エバラ黄金の味でしっとり鶏胸肉のソテー～いちばんのお弁当～レシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

こんばんは～今日も訪問ありがとうございますまたさんばんの鼻水が。。。暖かくなってきたら完全に止まるかな～＾＾：花粉症をお持ちの方にとっては辛い時期になっちゃいますよね、私もあったりなかったりですが対策として有効と言われている食材はヨーグルト、蓮根、味噌、生姜、、、、お魚では鮭や青魚なども良いそうですね。身体を温める食材、免疫力をつける食材、調理法などが注目されてますね......