豚ヒレ肉のヨーグルトピカタ〜いちばんのお弁当〜レシピあり

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おいしそう！

調理時間：5分 Comment 作り方 1 ポリ袋にA 豚ヒレ肉(叩いて削ぎ切り) 250〜300g、醤油麹大さじ2、ヨーグルト大さじ2、塩コショウ少々を入れて揉む、暫く置く。 2 取り出した1にB 小麦粉(打ち粉) 少々を叩きC たまごM 1個、粉チーズ大さじ2、小麦粉大さじ2、牛乳 50ml をくぐらせてオイルを熱したフライパンで焼く。裏返して蓋をして蒸し焼きにすれば完成★ ......