ハートおにぎりとほっこり生姜焼きのお弁当

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おいしそう！

料理紹介

漬け込みタレに鮮度の一滴特選醤油を使用しました。
焼いた後は漬け込みタレをフライパンで煮絡めて簡単★ハートのおにぎりの娘のお弁当でした＾＾

★材料
(2人分)

豚薄切り肉
350g
@生姜（チューブ）
大さじ1
@はちみつ（砂糖）
大さじ2
@鮮度の一滴特選醤油
大さじ2
@酒
大さじ4~5
小麦粉（打ち粉）
少々
サラダ油（オリーブオイルでも）
大さじ2

★作り方
(5～15分)

1.
ポリ袋にお肉と＠を加えしばらく置きます。
2.
1を取り出し一枚ずつ広げて片面に粉を叩きます。
3.
油を熱したフライパンで2を（粉を叩いた面）焼きます。
4.
3を裏返して＠の漬け込みタレを加え強火で煮絡めせれば出来上がり。
5.
ハートのおにぎりはおっきな俵を作って真ん中をくぼませて、波のハサミでカットした海苔を巻いてます。
6.
ヤマサ醤油株式会社
カワイイ♪bento世界グランプリ2013受賞レシピ★
美味しいレシピで賞
受賞

★ワンポイントアドバイス

3で焦げ目が付くまでお肉を動かさない方が焼き色が付き易いです★
薄切り肉なので4では一気に強火で煮絡めて即完成です＾＾おにぎりのトッピングはチェダーチーズのスライスを使用してます。お好みの物でどうぞ★

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: YUKImamaさん

簡単はやうま弁当★作りおき常備菜★ 仕事育児fight3姉妹ママ★ 料理家★元カフェママ★ 食品衛生責任者★ スポーツフードスペシャリスト受講★ web、メディア、レシピ本、雑誌、コミック掲載レシピ多数★ 企業向けレシピ開発、考案、企業認定レシピ受賞レシピ多数★

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