ラムチョップのローズマリーソテーレシピあり

人数：2人分
調理時間：30分～1時間

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おいしそう！

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積極的に摂りたい食材のラム肉。ラム肉のすごい効果は、美容や健康に関心の高い人はご存じの方も多いですよね。コレステロール値を下げて、動脈硬化や血栓ができるのを防いでくれる「不飽和脂肪酸」、脂肪の燃焼を助ける効果がある良質な「カルチニン」、その他にも鉄分やビタミンＢ群も豊富。身体を温める効果もあります。ダイエットに冷えとり、貧血にも効果があるなんてステキ！という......