【糖質制限食】これで糖質制限？レシピあり

週末の糖質制限食です。めばちマグロのお刺身。玉ねぎ、ピーマン、ニンジン、水菜のかき揚げと連日連夜のアスパラ天ぷら。さらにはニンニクの天ぷら。こんなに揚げ物三昧で痩せるのかなぁ。。。 ...

2007年、2009年生まれの子を持つ2児のワーキングマザーです。結婚以来10キロ以上太ってしまった夫のダイエットに協力するため、糖質制限食を実践中です。糖質制限食は食費もかさむし調理時間もかかる。。。のですが、食費予算は変えずにすきま時間でできる時短調理法や簡単調理スキルアップを研究中です！

びーともんさん