コアリズム基本編の消費カロリーは?

コアリズム基本編の消費カロリーは?
  1. おいしそう!

  ダイエット1日目。 早速戸棚の奥に眠るこれをやってみることに。。。   コアリズム! 【中古】 コアリズム 「基本プログラム」 日本語吹替版 DVD 正規品 エクササイズ ディスクにスレ傷ありますが、再生チェック済みです。 価格:1800円(税込、送料別) (2018/7/9時点) 半年以上運動をしていない割には全部できましたが、リズム感がなく、とても誰かに見せられるような状態ではない。。。......

びーともんさん

びーともんさん

2007年、2009年生まれの子を持つ2児のワーキングマザーです。結婚以来10キロ以上太ってしまった夫のダイエットに協力するため、糖質制限食を実践中です。糖質制限食は食費もかさむし調理時間もかかる。。。のですが、食費予算は変えずにすきま時間でできる時短調理法や簡単調理スキルアップを研究中です!