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韓国のり でアボカドなどの野菜を巻いたヘルシーおかずを作ってみました(=⌒▽⌒=)。 材料 2本分 ・韓国のり(大きいサイズ)4枚 ・アボカド1/2コ ・インゲン5~6本 ・人参1/2本 ・かにかま4本 ・菜の花40g *季節の野菜を使えば アボカド・かにかま以外を茹でておく。レンジでちんでも 韓国海苔を2枚合わせて広げて材料半分を並べてのり巻にする。(1枚だとすぐふにゃふにゃになってしまう......
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