さつま芋、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、かぶ、ほうれん草、蒸し野菜一式。

さつま芋、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、かぶ、ほうれん草、蒸し野菜一式。
  1. おいしそう！

蒸し野菜一式さつま芋、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、かぶ、ほうれん草。栄養たっぷり！これは元気になる！あっ、ほうれん草だけ茹で野菜です・・・家に大き目の蒸し器があるので、ぼんぼん切ってほうりこんで蒸しただけ。味付けは塩のみ。これで十分。野菜は蒸すと甘くな......

ビストロパパさん

ビストロパパさん

パパ料理研究家　滝村雅晴「家族の笑顔のために料理をつくるパパ」を増やすために活動中。食卓を囲む家族、日々考える、生き方、考え方、健康、仕事、がん、いのちワークライフ＆ソーシャルバランス、ライフスタイルについて記します。2022 年3月19日で、16年間毎日連続ブログ達成。すべてに感謝、ありがとう。