カルシウム、ビタミンＡ、Ｂ１、Ｂ２、Ｃ、鉄分たっぷり。かぶの葉のススメ。じゃことかぶの葉のごま油炒め レシピあり

カルシウム、ビタミンＡ、Ｂ１、Ｂ２、Ｃ、鉄分たっぷり。かぶの葉のススメ。じゃことかぶの葉のごま油炒め
  1. おいしそう！

かぶの葉のススメ。じゃことかぶの葉のごま油炒めこの一品があるだけで、栄養バランスはぐーーーーーーーーーーーと良くなります。かぶより、かぶの葉。カルシウム、ビタミンＡ、Ｂ１、Ｂ２、Ｃ、鉄分が豊富。青菜にはこれだけの栄養がいっぱい詰まっているのです。草食動物......

ビストロパパさん

ビストロパパさん

パパ料理研究家　滝村雅晴「家族の笑顔のために料理をつくるパパ」を増やすために活動中。食卓を囲む家族、日々考える、生き方、考え方、健康、仕事、がん、いのちワークライフ＆ソーシャルバランス、ライフスタイルについて記します。2022 年3月19日で、16年間毎日連続ブログ達成。すべてに感謝、ありがとう。