【レシピ】タレに揉んで焼くだけ。鶏もも肉と相性抜群。フライパンでタンドリーチキンレシピあり

鶏もも肉のタンドリーチキン（３人分｜２５分）材料：鶏もも肉・・・２枚A　塩・・・小さじ１　こしょう・・・少々　オールスパイス・・・少々（なくてもOK）B　にんにく・・・１かけ（すりおろし）　しょうが・・・１かけ（すりおろし）　玉ねぎ・・・大さじ２（すりおりし......

パパ料理研究家　滝村雅晴「家族の笑顔のために料理をつくるパパ」を増やすために活動中。食卓を囲む家族、日々考える、生き方、考え方、健康、仕事、がん、いのちワークライフ＆ソーシャルバランス、ライフスタイルについて記します。2022 年3月19日で、16年間毎日連続ブログ達成。すべてに感謝、ありがとう。

ビストロパパさん