キャベツとツナ炒め材料:キャベツ・・・1/4カットにんにく・・・3かけツナ缶・・・1缶卵・・・1個オリーブオイル・・・大さじ1.5塩・・・少々粗挽きこしょう・・・少々しょうゆ・・・大さじ1~作り方:1・フライパンにオリーブオイル入れて火にかけ、熱くなったら、......
-
-
パパ料理研究家 滝村雅晴「家族の笑顔のために料理をつくるパパ」を増やすために活動中。食卓を囲む家族、日々考える、生き方、考え方、健康、仕事、がん、いのちワークライフ&ソーシャルバランス、ライフスタイルについて記します。2022
年3月19日で、16年間毎日連続ブログ達成。すべてに感謝、ありがとう。