イカとアスパラガスの中華炒め♪♪ レシピあり

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おいしそう！

おはようございます。今日も見に来て下さりありがとうございます。(__)昨日の夕食昨日は、今年初冷やし中華ヽ(^。^)ノそんな季節になりました。。炭水化物抜きダイエット、、なのですが、昨日は、麺もしっかり一人分頂きました。。たまには良いよね～～(-_-;)でもね、、昨日のとあちゃんの記事で嬉しい情報教えてもらいましてカロリー半分のご飯が、冷蔵庫に入っていますヽ(^。^)ノとあちゃん、ありがと......