脳も元気になるには まずは体を動かそう

脳も元気になるには まずは体を動かそう
  1. おいしそう!

               いらっしゃいませ   手作り味噌、豆、和食がキーワード ちょっぴり健康にも気を遣った 平凡な食べ暮らしを 書いています。     楽しく笑顔で元気に みんなで 楽しい1日にしましょう   ​ランキングに参加中   ポチっ っと 応援していただけたら 嬉しいです ↓   レシピブログに参加中♪   身体と脳の関係   身体と脳は一体。   元気になるには まずは体を動......

マユみそさん

マユみそさん

発酵*和の家庭料理「和ごころ食卓」 手作り味噌など自宅での発酵食、お豆料理、和食などを日々楽しむ生活を書いています。