レシピブログ
ダイエット7日目の今日は、ヘルシーにいきたいところですが、 昨夜21時頃にお腹がすいて.....卵2個、ハム2枚、南部せんべい2枚を食べちゃいました。 今朝の体重は200gも増えていた 昨夜の教訓を生かして、今夜はしっかり食べることにした。 今日のスープは、 <材料>2人分 白菜......2枚 豆腐......350g きのこ類.....150g(エリンギ、しいたけ、舞茸) ちんげん菜........
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