レシピブログ
この前の健康診断で血圧が低すぎたせいで 今日は再検査 今朝は栄養たっぷりのチキンサラダを チキンサラダ じゃがいものオーブントースター焼き チキンのレシピは以前アカルイ未来の 脳が錆びない 体作りの特集で紹介されたレシピです。 まず鶏ムネ肉を買った日に下準備が必要です。 鶏ムネ肉のマリネレシピです。 下準備 250g×3枚を用意、皮を取り、7日分に切り分ける。 カットした鶏ムネ肉にマリネ液が染......
簡単過ぎる♪ニラと鶏胸...
鶏肉の激うまカリカリ甘...
カフェめし♪鶏胸肉でチ...
簡単!揚げない酢鶏(も...
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ビールのお供に最適! 博多名物「酢モツ」(4~5...