電子レンジで作った減塩ホワイトソースで海老とアボカドのドリア☆ レシピあり

昨日の夕飯のもう一つのメイン料理は海老とアボカドのドリアを作りました作り方はすごく簡単です電子レンジで混ぜるだけホワイトソースにもう一品で作った海老のソテーにアボカドを乗せてチーズを乗せて焼きました【作り方:2人分】材料・牛乳 300g ・バター 15g（塩分0.25g）・小麦粉 ......

haru-hanaと申します☆ 私は結婚してすぐigA腎症になってしまいました。仕事に家事に治療に毎日奮闘中です入院中に改めて食事の大切さを感じ、自分の食生活を記録に残そうとブログを始めました。減塩でも十分楽しめるお料理のレシピを公開してます！

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