レシピブログ
妊婦さんに優しいグリーンスムージーを始めて一ヶ月ほど。 便秘に悩む妊婦さんや、つわり等で栄養を取るのがむずかしい方にもお薦めなのです 私の旦那さんは癖のある野菜や匂いが苦手ですが全く感じないようで美味しい美味しいと言って飲んでいます☆野菜嫌いのお子さんにも良いかも スムージーレシピ ホウレン草 一束 バナナ 半分 プレーンヨーグルト スプーン山盛り2杯 豆乳 150cc~200cc その他お好き......
小松菜とリンゴとキウイ...
ケールのスムージー
ベリー・スムージー
《材料3つ&ミキサー1...
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